A hormonális változások következményeképpen számos tünet figyelhető meg.
Hátfájás, hasi fájdalom és bőrviszketés
Ezek a tünetek az izmok, az inak és a bőr fokozott terheléséből adódnak. Ezek a jelek azonban nem állandóan fordulnak elő és nem minden esetben ugyanolyan intenzitásúak.
A tünetek minimalizálása érdekében mozogjon rendszeresen, csak akkor emeljen nehezebb tárgyakat ha feltétlenül szükséges és ügyeljen a megfelelő testtartása, valamint naponta fordítson időt a pihenésre. Ápolja bőrét minden nap zuhanyzás után kismamáknak ajánlott minőségi bőrápolókkal, például HiPP Mamasanft bőrápolókkal.
Fokozott hüvelyi folyás
Időnként fokozott hüvelyi folyást tapasztalhat. Ez a hüvely tisztulásához szükséges. Különösen a várandósság alatt fontos a tiszta és baktériummentes szülőcsatorna, amelyet a szervezet a fokozott folyadéktermelődéssel biztosít. A folyadékkal együtt távoznak a kórokozók.
A kocsonyás állagú nyákdugó - amely a méhnyak csatornájában helyezkedik el - védi a kismamát és a magzatot a kórokozóktól. Különösen a terhesség alatt megnő a hüvelyi gombás fertőzés kockázata, ezért a kismama legyen óvatos a nyilvános mosdókban és az uszodában.
Ellenőrizze, hogy a folyás mindig fehér színű és semleges szagú legyen. Ha a váladék színe vagy szaga megváltozik, a váladék morzsalékos lesz, vagy viszketést tapasztal, forduljon nőgyógyászához vagy védőnőjéhez.