Mely élelmiszerek nem megfelelőek gyermekek számára?

Azokkal az ételekkel legyen továbbra is nagyon óvatos...

  • amelyektől gyermeke megfulladhat: apró, kemény bogyós gyümölcsök (pl. piros ribizli), diófélék vagy magvak (pl. napraforgómag), a nyers sárgarépa (nem egészben, hanem inkább reszelve kell fogyasztani)
  • amelyeket gyermeke még nem tud kellőképpen megrágni: kemény héjú paprika, paradicsom, borsó - jobb, ha először pépesítjük, apró darabokra vágjuk vagy párolva kínáljuk.
  • amelyek nem gyermekbarát módon készültek: túl sósak, fűszeresek, csípősek, mélyhűtöttek, sültek és zsírosak
  • olyan késztermékek, amelyeket nem kifejezetten csecsemők vagy kisgyermekek számára készültek. Ezek a termékek tartalmazhatnak olyan adalékanyagokat, amelyek nem engedélyezettek a kisgyermekeknek szánt termékek esetében, gyakran nem kiegyensúlyozott összetételűek, túl sok zsírt, sót vagy cukrot tartalmaznak.
  • amelyek koffeint, alkoholt és édesítőszereket tartalmaznak.
  • Kerülni kell továbbá a nyers darálthúst vagy darált sertéshúst, nyers kolbászt, például nyers szalámit és szafaládét, a nyers tejet és nyers tejből készült sajtokat, a nyers halat (pl. sushi) és bizonyos halászati termékeket (pl. füstölt lazacot), valamint a nyers tenger gyümölcseit (pl. nyers osztriga) és a nyers tojást (pl. házisüteményekben vagy majonézben).

A HiPP, 1 éves kortól kínálható termékei kifejezetten a kisgyermekek igényeihez igazodnak. Ismerje meg kínálatunkat ide kattintva!

Kattintson ide táplálási tanácsadónkért, mely javaslatokat ad minden étkezéshez a kisgyermekek számára.

Kérjük, vegye figyelembe, hogy minden gyermek más és más, étvágyuk napról napra változik. Ezért mindig kínáljon egészséges opciókat, de ne kényszerítse őket az evésre.

Kérjük, hogy ajánlásainkat útmutatásként, ne pedig "kötelező" előírásként értelmezze. Az etetés nem mindig mehet a terv szerint, mert gyermeke nem mindig eszi meg azt, amit Ön kínál számára, az is lehet, hogy épp utaznak valahová, vagy a tervben ajánlott ételekhez nincs minden hozzávaló otthon. És ez teljesen rendben van így. Egyszerűen csak az a fontos, hogy lehetőleg próbálja meg a modellben felsorolt ételeket kínálni és a hét folyamán biztosítson kiegyensúlyozott étrendet.