Táplálkozás és folyadékfogyasztás
6 hónapos korig elegendő, ha kizárólag anyatejjel táplálja gyermekét. A baba egyéni fejlettségétől függően a védőnő tanácsa alapján kb. 4-6 hónapos kortól megkezdhető a hozzátáplálás, mert ebben az életkorban önmagában már nem elegendő az anyatej vagy a tápszer. A baba fejlődése ebben az életszakaszban egyre intenzívebbé válik.
Ekkor kezdjük el a hozzátáplálást gyümölcspépekkel, főzelékekkel, burgonyával. A szilárd ételek bevezetése után az anyatej vagy a tápszer mellett szükséges lesz a plusz folyadékpótlás is.
Kiegyensúlyozott táplálkozás
Sokszínűség és változatosság a bébiételekben.
Hogyan kezdjük el a hozzátáplálást?
A babák fejlődése eltérő lehet. Az anyatej vagy ennek hiányában...
Miért fontos a húsfogyasztás a baba táplálásában?
A hús fontos tápanyagokat tartalmaz, amelyek szükségesek az egészséges fejlődéshez.
A hal a babák számára is egészséges
A hal a legtöbb európai országban része a mindennapos étrendnek valamint a csecsemőtáplálásnak is.
Miért fontos a repceolajból származó omega-3?
A repceolaj ideális a babák táplálásában többek között a magas omega-3 tartalma miatt.
Helyes táplálkozás lefekvés előtt
A nyugodt és a pihentető alvás nemcsak a szülőknek fontos, hanem a kicsiknek is...
Elegendő folyadékot fogyaszt a baba?
A folyadékszükséglet a baba életkorától és a táplálkozásától függ.
Mit és mennyit igyanak a babák és a kisgyermekek?
A babák és a kisgyermekek folyadékszükséglete testük súlyához viszonyítva magas.
Pohárból való ivás
A pohárból való ivás elsajátítása eltarthat kb. 2-3 hónapig is, ezért érdemes kb. 7-8 hónapos kortól elkezdeni.
Allergia
Itt megtudhatja, mire kell figyelni a baba táplálásában, amennyiben allergiára hajlamos.
